fredag, maj 30, 2008
Sommarens Smoothie
Hallon/Kokos
2 personer
1 banan (gärna prickig)
1 dl frysta hallon
1 msk kokosflingor
1 tsk honung (mjuka upp i micron, eller flytande)
4 msk havreflingor
4 dl yoghurt (gärna med vaniljsmak!)
Mixa allt med stavmixer (enklast) eller i matberedare.
Avnjut kall! Extra lyxigt med färskt myntablad upptill, det har vi aldrig hemma, men om man får drömma!
Linus special är att ringla ett vitt hjärta av yoghurt på toppen av allt det fina rosa... Vilken man! :-)
Tipsigt värre

Projekt

The winner takes it all!
Vore den stora filten inte fantastiskt fin i sommarhuset jag visade härom dagen...? Hint, hint, mamma och pappa som jag försöker övertala bli delägare. :-)
Återförening på SCÄ
Väl på plats fick vi smärgåsar och kaffe, och jag hejade på två ur min gamla grupp, och kände igen ytterligare två tjejer som föredragshållare på stormötena. Friska som delar med sig av sina erfarenheter för att styrka de sjuka. Fick presentera oss i turordning, runt ringen. Efter två presentationer insåg jag, faktiskt lite förfärad, att åtminstone 75% fortfarande (inklusive de som hållit föredrag om sitt tillfrisknande!!) är mer eller mindre sjuka! En del förklarade hur bra de mådde, och om vilka framsteg de hade gjort, och ofta slutade det ändå i kollektiva tårar över hur jobbigt allt var, och hur svårt det är att bryta mönstret och verkligen bli frisk. Blev nästan irriterad trots att jag önskar att jag med min egen erfaranhet av anorexia vet hur svårt det var. Men att de inte bara ger sig SJUTTON på att vända sjukdomen ryggen och tillåta sig ett friskt och bra liv gör mig så förbannad. Många har det säkert svårt, men lika mång har så lite kvar att det enda som behövs är att bestämma sig en gång för alla, sätta mobilen på alarm var 3:de timme för att äta, och sedan planera varje inköp och måltid. Jag lyckades för ett år sedan, och det gick utan att överdriva från en dag till en annan. Basta ya, säger jag bara, som spanjorerna!
Jag kände mig ändå styrkt själv av att kunna säga att jag nu är helt frisk, och att inte ens illamåendet och viktnedgången nu under min graviditet har fått mig att svikta tillbaka till sjuka tankar och sätt. Stolt är jag.
Innan vi skildes åt frågade Evelyn om vi ville fortsätta träffas som grupp då och då, jaha, vad trevligt tänkte jag, ses någon gång om året... Men på frågan om hur ofta svarade många i mun på varandra "Varje vecka, eller varannan". Jösses, detta skulle alltså vara en grupp för friska och självständiga individer... Känner inte att jag har det minsta behov av att gråta ut i grupp, eller ens få stöd av folk med samma erfarenhet, och det gör mig trygg i att jag har lämnat anorexian och allt negativt därmed förknippat bakom mig. Blir nog inte så många träffar för mig, och jag ska säga till Evelyn vad jag tyckte om det hela.
Skönt! :-)
Ps. Mötte upp Linus på hemvägen och åt pizza på vårt stammisställe. Så lyxigt att vara frisk! :-)
Grattis VERA!
Hoppas du får en jätte fin dag i värmen!
torsdag, maj 29, 2008
Mormorsrutor i kubik
Några minuter efter mitt inlägg om paketen igår damp kuvertet in genom brevlådan med den senaste lilla filten, så nöjd, den är jätte välgjord och snyggare i färgerna än de var på bild! :-)
Har lagt bud på ännu en, en mycket större som skulle passa till vardagsrummet, men där man måste knåpa ihop de sista rutorna själv. Haha, då kan jag ju ta lite cred själv för mästerverket! (Om jag inte misslyckas fatalt...) Auktionen går ut inom 24 timmar, och jag hoppas jag vinner!

Stugyra
Rise n' Shine!

onsdag, maj 28, 2008
Paket-dags!
Vecka 24 !
Hu, först idag började det kännas påtagligt, att jag inte ska gå runt med nätt och fin liten kula i all eveighet, utan att magen ska fortsätta växa ännu mer och att någon liten faktiskt ska komma ut om (förhoppningsvis) mindre än 4 månader. Jösses... :-)
Vecka 24
Barnet
Hörseln är väl utvecklad. Barnet känner igen mammans, partnerns och eventuella syskons röster. Den hör även mammans hjärtslag. Nu börjar det bli lite trångt där inne.
Barnet känner vad som är upp och ned. Balansorganet i innerörat har utvecklats. Nu börjar nästa viktiga utvecklingssteg av hjärnan.
Nu har bebisen en chans att överleva en eventuell för tidig födsel även om det ofta för med sig en del komplikationer.
Vikt 700 gram.
Mamma
Din livmoder har växt så att den når över naveln. Nu kan du känna hur det spänner och trycker ju mer magen växer. Du kan få en del krämpor som halsbränna, ryggont och ont i benen. Du kanske också måste gå och kissa oftare. Många drömmer livliga drömmar nu. En del gravida samlar på sig vatten och får svullna ben framemot eftermiddagen och kvällen. Lägg upp benen på bordet eller stolen och vila dig. Du kan också använda stödstrumpor.
Pappa
Nu kan du nog känna fostrets aktivitet utanpå magen. Kvinnan kan känna buffar och sparkar betydligt tidigare. Du får ha tålamod. Det är vanligt att rörelserna avtar så fort man lägger handen på magen. Man gör sig gärna en bild av hur bebisen ligger, men det är svårt att känna fram den bilden om man inte är proffs. Det kan visa sig att det du trott vara huvudet i själva verket är rumpan. Barnmorskor kan sin sak och kan visa hur barnet ligger om ni är nyfikna.


tisdag, maj 27, 2008
Hallen skriker efter en soffa!
- Avstjälpning av handväska, fickinnehåll, nycklar, mynt, mm
- Avhängning för ytterkläder
- Skoförvaring
- Sittplats för på och avklädning (speciellt viktigt nu när vi skart ska bli 3!)
- Gärna någon golvlampa så man kan dröja sig kvar i hallen en stund
- Postsortering
Förvaring av ytterkläder har ju redan en given plats i nischen bakom snyggt grafitgråa draperiet i ylletyg (tack snälla tidigare hyresgäst!) men jag vill tapetsera utrymmet innan krokarna kommer upp och vi har inte kunnat "spika" tapetmönster ännu, så den lösningen får vänta.
Däremot så är jag nu skarpt inne på Sittplatsen med stort S. Surfade på skoj in på Blocket i fredags och sökte på "Skinnsoffa" och där kom drömmarnas soffa upp, utlagd bara ett par minuter innan - svart 3 sits skinnsoffa med vitt träunderrede, inköpt på NK på 70-talet. En sann pulshöjare av varje retroälskare, och jag höll på att svimma när jag såg priset: 300:- !! Kastade mig på telefonen för att kolla med Linus, lojal som jag är (skit också!) men han var ute med jobbet på en högljudd bar, så jag kunde inte slänga fram min fråga. En timme senare var den borta. Duh. Den lyckliga köparen måste ha känt sig som världens rikase människa. AVUNDSJUKAN spirar fortfarande. Dessutom så var Linus eld och lågor när han såg bilden morgonen efter, och undrade varför jag inte bara ringt och paxat soffan. Så går det när jag ska vara jämställd och diplomatisk och först ha klartecken. :-)
MEN, nu hittade jag just ett nytt alternativ på Tradera, en finsk 70-tals soffa med vitt underrede i trä och rödmönstrad dyna i 70-tals tyg. Den dubblar även som extrasäng när man fäller ut den, och skulle gott och väl få plats i vår hall. Det enda icke-vita hos oss, i så fall!
100:- utrop och hämtas i Nyköping. Ligger inte alls långt härifrån, en lagom dagstur med picnic (och ett antal spypåsar från akuten till mig). Tänker nog iaf kolla med Linus innan jag budar. Soffa är ju något stort som man skall vara överens om, eller..? Jag är sååå snäll! :-)

måndag, maj 26, 2008
Fynd!


söndag, maj 25, 2008
GRATTIS Världens Bästa Mamma!
- jag fick behålla de röda skinnstövlarna med vitt fluff även om de svarta enklare var mer praktiska för en 6-åring
- jag fick lackskor när vi egentligen var ute och letade galonställ
- du alltid lyssnade på mig
- du förstod, och köpte en svindyr BH med geléutfyllnad när jag hade som mest komplex :-)
- du hjälpte mig hitta en ny klädstil när jag var 17 och ville bli vuxen och slippa den amerikanska tonårsmunderingen Birkenstock - knästrumpor - shorts - bylsig t-shirt
- jag fick släpa hem hur mycket djurskelett och stenar jag ville när jag var liten
- du visade stort intresse för den stinkande hädangångna ålen jag tog med hem från stranden på Anholt (även om den samma natt "trillade ut" genom fönstret
- jag fick neonlysande strumpbyxor först av alla på dagis
- du stod ut med mig och mina nycker hela tonårstiden
- jag fick sova med (och skrynkla ihop) dina sidenklänningar för att känna mig trygg när vi hade barnvakt
- du vägrade köpa högklackade platåskor med vita prickar på svart botten när vi var ute och seglade (!) sommaren då jag skulle fylla 11 :-)
- du satt med i baksätet på bilskolebilen under lektion för att sedan kunna lära ut till mig på samma sätt - så pedagogiskt!
- ..och att du fortsatte tro på mig och stötta mig även efter 38 lektioner och 1 missat teoriprov
- att jag fick ett spakit av dig i julklapp när jag var 12 - vuxenpresent! :-)
- att du tragglade matten med mig trots att jag grät och ville strunta i allt redan innan liggande stolen
- att du var ett sådant enormt stöd under min sjukdomstid i anorexian
Och för att du kommer att bli världens bästa Mormor!
Puss!
torsdag, maj 22, 2008
Bump-bump..
I förrgår kväll när vi skulle sova somnade Linus först, och bebisen vaknade med besked och började göra något som jag gissar är volter (?), fram och tillbaka från sida till sida och liksom strök sig mot insidan magen så det kändes jätte tydligt. Jag låg och fnissade och väckte stackars Linus för att han skulle få känna. Han somnade om efter 10 sekunder, men fick känna åtmindstone en liten kick. :-)
Så mysigt!
onsdag, maj 21, 2008
Vecka 23 !


Barnet
Barnet är nu så stort att du kan känna de olika kroppsdelarna. Barnet fortsätter lagra fett men huden är ofta rynkig. Nu utvecklas bukspottkörteln som producerar hormoner och insulin. Insulin behövs för att transportera blodsockret till kroppens celler. Barnet börjar även varva perioder av vakenhet och sömn.Redan nu har bebisen en chans att överleva en eventuell för tidig födsel även om det ofta för med sig en del komplikationer.
Vikt 600 gram.
Mamma
Du har kanske gått upp fem till sju kilo, om inte mer. Många kommenterar magen och säger att den är stor eller liten. Lyssna inte så noga, din barnmorska stämmer av att allt är som det ska. Känner du när barnet hickar? Det kan kännas lite roligt som ett regelbundet pickande som pågår någon minut. Långt ifrån alla känner när barnet hickar.
Stress
Känner du dig stressad? När du stressar frigörs hormoner i ditt blod som sedan passerar moderkakan och överförs till barnet. När mammans puls ökar av någon anledning, så ökar också barnets puls. Det kan du märka genom att barnet kan sparka. Vi lever i en stressig värld men försök att leva lite lugnare när du är gravid. Du kan för stunden lugna barnet genom att lugna dig själv, till exempel genom avslappningsövningar och vila. Du kan även försöka stryka över magen. Läs mer om stress och stresshantering genom att klicka på länken till höger. Ta väl hand om dig!
Pappa/partner
Är du och/eller din partner stressade? Du kan hjälpa henne genom att ni pratar med varandra. Avlasta. Uppmuntra henne att ta det lugnare på jobbet. Försök strukturera upp hemmasysslor, arbetet och planera jobb och ekonomi tillsammans. Har ni behov av det kan ni prata med professionella rådgivare. Hör med mödravården.
1 månad
Efter en stund blev vi hämtade av läkaren, Anna Marsk, som visade in oss i sitt rum, där jag fick ligga ner igen, nu för ett vaginalt UL. Hon tittade runt en stund och vi fick se vår lilla bebis igen på skärmen. Fick veta att av cystan jag haft syntes ingenting alls, så den hade tillbakabildats eller spruckit, och jag kände mig lättad över att den var borta. Efter ytterligare en koll får jag klä på mig och hon gör en yttre UL på magen. Då hör jag plötsligt hur hon säger att barnmorskan hade upptäckt att barnets hals är tjockare än normalt, och att hon nu själv kan se att så är fallet. Miljoner tankar hinner fara genom huvudet på den sekund det tar henne att säga "Vi tror att ert barn har struma". Struma? Herregud, säger hon att något inte är som det ska med vårt barn?? Jag kan bara inte ta in vad hon just har sagt, och hon fortsätter förklara vad det är hon tror att de har upptäckt, och som i en dimma hör jag hur Linus börjar ställa frågor, allt medan tårarna börjar strömma nerför mina kinder och jag känner hur jag glömmer att andas. Får inte fram ett ljud men försöker lyssna på vad det är hon säger. Efter en stund är undersökningen klar och vi får sitta ner och prata. Läkaren slår i böcker och på datorn och säger att det är ytterst ovanligt att foster får struma i magen, men att hon ändå är relativt säker på att det är vad det är.
Resten av dagen förflyter i ett töcken och vi pratar med familjen och våra närmsta vänner, minns inte vad vi sa, för jag är fortfarande alldeles uppriven. På kvällenåker vi till Värmdö och mamma tag på en släkting som är neonatalexpert på KS och han informerar om vad struma är, och vad det betyder för barnets hälsa. Jag bryter ihop alldeles och alla är jätte ledsna och oroliga, hjärnskador kan förekomma, och vi är så fruktansvärt oroliga.
Dagen efter ringer jag vår vanliga BM på MVC och hon förstår läget och hjälper oss med en akutremiss för utredning på SpecialistMVC på Karolinska, dit vi sedan åker en timme senare. Blir inskrivna och skickas vidare för provtagning. Efter det får vi vänta i 2 timmar på svaren och vi försöker äta lite lunch i matsalen. Går sådär för jag mår bara illa och har svårt att koncentrera mig.
Två timmar senare får vi veta att alla provsvar inte har kommit, men att de första tyder på att jag har struma och att vår bebis har fått det i magen. Antagligen från när jag var så sjuk i början och hade brister.
Sedan dess har vi varit på återbesök 2 gånger, och läkarna har efterhand lyckats lugna oss någorlunda, delvis genom att upptäcka att det är "graviditetsinducerad" struma jag har, vilket betyder att jag förvärvat struma genom hyperemesisen när jag var som sjukast. Dessutom har jag överproduktion i sköldkörteln och inte underproduktion, vilket är mycket mindre farligt för barnet.
Nu har vi inga fler tider bokade på KS SpecMVC utan vi ska fortsätta gå hos vår vanliga BM och sedan följas upp med regelbundna UL för att kontrollera tillväxten. Nästa tid är 3:de Juni, och det känns nervöst. Men då har det gått 6 veckor sedan de upptäckte struman, och de kan se eventuella förändringar tydligare. Försöker ta det lugnt och inte oroa oss så mycket men samtidigt så har vi fått en tidig inblick i vad det är att vara förälder, en ständig oro för sitt barn och en känsla av att vilja offra sig själv om det bara vore möjligt för att vårt barn ska få må bra. Så som jag känner det är det tydligt att jag blev mamma och Linus blev pappa den 22:a Maj då vi fick beskedet. Har aldrig någonsin känt så starkt för någon tidigare, och det är på ett helt annat sätt än när jag föll pladask och blev kär i Linus. Svårt att förklara, men jag känner mig redan som mamma för vår lilla kotte, och hoppas, hoppas allt ska gå bra.
Älskar dig vår lill*!